Spargel-Kartoffelsalat

Leichter Frühlingssalat

Zutaten für ca. 6 Personen:

  • 1 1/2 kg Kartoffeln (gekocht und in Scheiben)
  • 500 g Spargel (in 5 cm langen Stücken gekocht)
  • 1 großer Bund Schnittlauch (in Ringen)
  • 1 große Zwiebel (fein gewürfelt)
  • 250 ml Soja-Creme
  • etwas Zitronensaft
  • Kräutersalz
  • Muskatnussblüte
  • Knoblauch- und Zwiebelpulver

Zubereitung:

Spargel schälen, in Stücke schneiden und in 1/4 l Salzwasser, gewürzt mit etwas Muskatnussblüte und einer Prise Zucker, kochen. Spargel aus dem Wasser entnehmen und abkühlen lassen.

Kartoffeln, Spargel, Zwiebelwürfel und Schnittlauchringe vermischen.

Soja-Creme mit dem Spargelwasser verrühren und mit Zitronensaft, Kräutersalz, Knoblauch- und Zwiebelpulver gut abschmecken.

Sauce unter die Zutaten mengen und den Salat vor dem Servieren 1 Stunde ziehen lassen.

Guten Appetit!

Gabriele Röglin, 10. 05. 2006

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