Zutaten:

• 2 Äpfel
• 1-2 Bananen
• 3 Esslöffel Haferflocken
• 1 Esslöffel Rosinen
• 1 Esslöffel Kürbiskerne
• 6 halbe Walnüsse
• 4 Esslöffel Soja-Joghurt
• Je nach Saison kann noch anderes Obst hinzugefügt werden.

Zubereitung:

Bananen quetschen, Äpfel grob raspeln, Walnüsse zerkleinern und mit den restlichen Zutaten vermischen.

Guten Appetit!